Kursplan

Erfahr meh über die energiegladne Kurse vo "rhythm&soul". Mi Kursplan bietet dir zwöi sehr ungerschidlechi Stunde, wo di Körper und dini Seele i Schwung bringe.

Egal ob du bluetige Ahfänger oder tanzerfahrene Profi bisch, bi mir bisch du härzlich wiukomme! 

StepAerobic

Montag, 19:30 - 20:30 Uhr

  • Aerobic- Grundschritte und verschidenschti Choreographie erwarte di
  • Du bruchsch: Halleturnschueh, ev. äs Handtüechli und öbbis z Trinke

 

Start voller Energie id Wuche mit em StepAerobic-Kurs am Mäntigabe. Zu aktuelle Hits und dä schönschte evergreens um die 130bpm verbessere mir üsi Fitness und Koordination.

Mir verbinge äs intensivs Cardio-Workout mit chraftvoue Schritte und rhythmische Bewegige. Ä perfekte Kurs, für d Steigerig vo dire Usduur, z Verbrönne vo Kalorie und aktiv id Wuche z starte.

 

"Feel the rythm of the 80ies ...

Latin-Mix Solo

Donnerstag, 18:00 - 19:00 Uhr

  • d Grundschritte vo de latinamerikanische Tänz und mehreri Choreographie erwarte di
  • Du bruchsch: Socke, ev. äs Handtüechli und öbbis z Trinke

 

Touch am Donnschtigabe mit mir i die läbhafti Wäut vo de latinamerikanische Tänz ih. Mit viiu Fröid a de Latin-Rhythme biet ig dir ä Kurs, wo Härz und Seele glychermasse ahspricht. Tanz zu de Kläng vo Salsa, Bachata und Cha-cha-cha und lah di vor Fröid und Liideschaft vo dene Tänz la mitrisse. 

Dä Kurs isch ä wunderbari Möglichkeit, d Wuche mit ere positive Rhythme z beände und glychzitig dini danceskills z verbessere.

 

.... and let your soul free."

"Dance is a conversation between body and soul"

[Anon]

Kontakt

Hesch Inträsse a eim vo mine Kurse oder möchtisch meh erfahre? Nid zögere, eifach schribe!